Nie jest najważniejsze, abyś był lepszy od innych. Ważne jest, abyś był lepszy od samego siebie z dnia wczorajszego.
Serdecznie zapraszamy na nowe zajęcia do MDK "Ochota". Od 01 września 2022 planujemy stworzyć nowe sekcje, tj.: Szachy; Gry planszowe; DIY – Zrób To Sam; Recyklingowe eko-cuda; Makrama i tkactwo; Artystyczny ciuszek (kreatywne przeróbki); Język angielski dla różnych grup wiekowych (w tym przygotowanie do egzaminu ósmoklasisty i matury); Zajęcia filmowe; Zajęcia z projektowania stron internetowych. Zainteresowanych prosimy o kontakt z sekretariatem pod nr tel: 22 822 28 95 (godz: 9:00-18:00) lub droga elektroniczną: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript..
W piątek 17 czerwca br. zapraszamy do MDK "Ochota" na zajęcia klubowe w godz. 10.00-14.00.
Drodzy Mieszkańcy na Ochocie szykuje się fantastyczny, pełen atrakcji i ciekawych wydarzeń weekend! Śpieszymy z życzliwą rozpiską:
👉 już jutro - 10 czerwca w godz. 15.00-17.00 na Placu Baśniowym obędzie się piknik – „Powitanie lata - święto rodziny”. Na naszym przyjaznym placu zaroi się od stoisk animacyjnych, edukacyjnych, kulinarnych i występów scenicznych. My zapraszamy bardzo gorąco do odwiedzenia naszej strefy pod naszą drugą siedzibą Baśniowym MDK „Ochota”
Sobota - 11 czerwca to aż dwa wydarzenia!‼️
👉 w Parku Szczęśliwickim w godz. 12.00-20.00 odbędzie się event „Ochota na Dolny Śląsk”. Przez cały dzień będą się odbywały prezentacje, warsztaty promujące turystykę, sport i kulturę
Dolnego Śląska. Dodatkowo kiermasze, stoiska degustacyjne, quizy i konkursy z nagrodami, a na scenie wystąpią fantastyczni Artyści w tym nasi wychowankowie.
👉 natomiast w Parku Zachodnim odbędą się „STALOWE ZAWODY 2022 by Hutnik – Ochota”, start o godz. 11.00 (wstęp bezpłatny, obowiązują zapisy).
Zawody typu crossfit to doskonała okazją do promocji sportu oraz integracji lokalnej społeczności. Crossfit buduje i rozwija wydolność, wytrzymałość, siłę, moc, szybkość i koordynację. Crossfit łączy w sobie kwintesencję sportów siłowych (podnoszenie ciężarów), a także gimnastyki (podciągnięcia i wsparcia siłowe na drążkach) i sportów wytrzymałościowych.
Zawody mogą stanowić doskonałą formą przygotowań także do innych sportów jak biegi przeszkodowe, kulturystyka, itp.
Zawodnicy będą startować co kilka minut. O kolejności startu decyduje kolejność zgłoszeń. O zadaniach do wykonania zawodnicy dowiedzą się od organizatorów przed startem. Zadania będą konstruowane z klasycznych zestawów wchodzących w skład treningu crossfit.
UDZIAŁ W ZAWODACH JEST BEZPŁATNY | OBOWIĄZUJĄ ZAPISY: link do zapisów
PROGRAM:
godz. 9:30 - otwarcie biura zawodów
godz. 11:00 - rozpoczęcie zawodów
ok. godz. 13:30 - dekoracja najlepszych zawodników
Projekt współfinansuje m.st. Warszawa – Dzielnica Ochota
Drodzy Rodzice i Kochani Wychowankowie!
Przełom maja i czerwca to wiele okazji do wspólnego świętowania i celebrowania najpiękniejszych rodzinnych chwil! Za nami Dzień Rodziny, przed Dzień Mamy, Taty i Dziecka! My te wszystkie radosne dni łączymy, bo Razem jesteście dla nas tak samo ważni. Bardzo cieszymy się, że możemy ponownie spotkać się i zaprosić Was na moc atrakcji i fantastycznych artystycznych przeżyć w ramach Dnia Rodzinki w MDK „Ochota”! Prosimy wpisywać datę do kalendarzy - czekamy na Was w naszej wewnętrzno-zewnętrznej przestrzeni już 25 maja w godz. 15.00-18.00! Nie możemy się doczekać Waszej obecności, także przybywajcie tłumnie!
Pst! Pst! Wspólne wydarzenie będzie też świetną okazją do spotkania się z naszymi nauczycielami, dopytania o szczegóły rekrutacji czy interesujące Was zajęcia z naszej oferty programowej. Będziecie mogli zobaczyć nas w działaniu i to jak wiele radości i energii daje nam praca z dziećmi i młodzieżą!
Drodzy Mieszkańcy, Sąsiedzi i Przyjaciele!
W ostatnich tygodniach marca w naszej placówce zainaugurowaliśmy cykliczne spotkania klubowe dla ukraińskich rodzin. W każdą sobotę aż do wakacji w naszym MDK „Ochota” stwarzamy przestrzeń, aby pomóc Przyjaciołom z Ukrainy zaaklimatyzować się w nowym miejscu. Wiemy, że wielu z Was gości w swoich domach uchodźców – rodziny, matki z dziećmi, które znalazły dzięki Wam bezpieczną przystań na ten straszny czas. Zapraszamy ukraińskie rodziny z dziećmi w każdą sobotę w godz. 10.30-12.30 na spotkania klubowe, na których będzie można poznać innych rodaków mieszkających w pobliżu, razem kreatywnie się pobawić i zintegrować, może zacząć realizować swoje pasje, a może po prostu porozmawiać przy herbatce i ciasteczku, oddając pociechy w przyjazne ręce doświadczonych animatorów i instruktorów.
W miarę możliwości prosimy o wcześniejsze zgłoszenia telefoniczne (22-8222895) lub mailowe (Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.).
Prosimy, przekażcie swoim gościom zaproszenie. Dziękujemy za wszystko co robicie dla potrzebujących!
Szanowni Państwo, Drodzy Mieszkańcy
Serdecznie zapraszamy do udziału w wydarzeniu „OCHOTA NA ZDROWIE”.
Kiedy: niedziela 15.05.2022 r.
Gdzie: Park Korotyńskiego
Po raz pierwszy w Parku Korotyńskiego wydarzenie biegowe, zapisy trwają cały czas https://dostartu.pl/ochota-na-zdrowie-v7332
Zapraszamy do wspólnego biegania/chodzenia na dystansach:
- 5 km
- dla dzieci: 200 m, 500 m, 1000 m
- plus nordic walking – 5 km
Projekt współfinansuje m.st. Warszawa Dzielnica Ochota ze środków pochodzących z dotacji, link do wydarzenia: https://www.facebook.com/events/450232206900704/
Zapraszamy do wspólnego biegania i chodzenia.
W poniedziałek 2 maja br. zapraszamy do MDK "Ochota" na zajęcia sportowe i muzyczne w godz. 10.00-14.00.
W imieniu dyrekcji Młodzieżowego Domu Kultury "Ochota" pani Anny Szwed oraz pana Naczelnika Wydziału Oświaty i Wychowania Dzielnicy Ochota pana Krzysztofa Grochowskiego serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w jubileuszowej XXX edycji Konkursu "Moja Zabawka", finansowanego przez Wydział Oświaty i Wychowania Dzielnicy Ochota. W konkursie mogą wziąć udział dzieci, młodzież ze wszystkich typów szkół i placówek oraz rodziny i dorośli z terenu województwa mazowieckiego.
Zadanie polega na wykonaniu według własnego pomysłu ZABAWKI z dowolnych materiałów i z zastosowaniem różnorodnych technik (z wyłączeniem artykułów spożywczych).
Zapraszam do zapoznania się z krótkim REGULAMINEM i KARTĄ ZGŁOSZENIA.
Wypełnioną kartę wraz z pracami prosimy odesłać lub przynieść na adres Młodzieżowy Dom Kultury „Ochota” Rokosowska 10, 02-348 Warszawa z dopiskiem „Konkurs Moja Zabawka” do dnia 31 maja!
Finał planujemy zorganizować 13 czerwca o godz. 11.00 w MDK "Ochota".
Miasto Stołeczne Warszawa
http://www.um.warszawa.pl
Urząd Dzielnicy Ochota
http://www.urzadochota.waw.pl
Polskie Towarzystwo Zapobiegania Narkomanii
http://www.ptzn.org.pl
Oddział Polskiego Towarzystwa Zapobiegania Narkomanii w Warszawie
http://www.ptzn-waw.org
Młodzieżowy Dom Kultury "Ochota"
ul. Rokosowska 10, 02-348 Warszawa
tel: 22 822 28 95 (godz: 9:00 - 17:00)
REGON: 000959317
NIP: 526-25-90-867